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Señales del agotamiento psicológico

Señales del agotamiento psicológico En ciertos momentos de nuestra vida, es altamente recomendable reconocer cuando nuestro cuerpo o mente alcanzan sus límites. Esta actividad nos ayudará a decir la palabra fundamental “basta”, de manera que, no caigamos en el oscuro vacío del estrés y la ansiedad. En realidad, no siempre es saludable hacernos los fuertes… Read more »